tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2 2010-07-31T02:00:11Z Movable Type 3.35 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.404 2010-07-31T01:01:00Z 2010-07-31T02:00:11Z

月替わりで提供している全粒粉を使用したパスタと玄米を使用したリゾット。 全粒粉パスタや玄米は栄養価豊富で少量でも満腹感が得やすく、健康に配慮したオススメの食材です。 8月のラインナップをご紹介します！ ※8月メニューは8月2日（月）からの販売開始となります。 ■今月のパスタA：夏野菜の冷製パスタ 　...

※写真は夏野菜と豆の冷製パスタ ]]> tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.402 2010-07-31T01:00:00Z 2010-07-31T01:00:11Z

◎チキンチャーシューサラダ　 　　カロリー：84kcal　　タンパク質：15.5g 　 ◎茹で豚の香味ソース　 　　カロリー：82kcal　　タンパク質：16.1g 　 ○お豆の白和えサラダ　 　　カロリー：62kcal　　タンパク質：5.7g 　 ○小柱と大根のサラダ　梅風味　 　　カロリー：57...

◎チキンチャーシューサラダ　 　　カロリー：84kcal　　タンパク質：15.5g 　 ◎茹で豚の香味ソース　 　　カロリー：82kcal　　タンパク質：16.1g 　 ○お豆の白和えサラダ　 　　カロリー：62kcal　　タンパク質：5.7g 　 ○小柱と大根のサラダ　梅風味　 　　カロリー：57kcal　　タンパク質：10.6g ◎ホワイトオムレツ　 　　カロリー：50kcal 　タンパク質：11.3g ◎ミートローフ　木の子餡　 　　カロリー：66kcal　　タンパク質：13.3g 　 ◎白身魚の柚子胡椒風味 　　カロリー：62kcal　　タンパク質：13.6g 　 ○鶏腿肉のタンドリー風　 　　カロリー：115kcal　　タンパク質：20.0g 　 ※表示は100gあたりの数値です。 ◎＝3週間トレーニング対応メニュー ☆通常プレート＝1,000円 　　8品目＋玄米 ◆ハーフプレート＝750円 　　5品目＋玄米 ◇デリ単品 　　お好きなデリ100g＝300円 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.401 2010-07-30T01:00:00Z 2010-07-30T01:00:15Z

◎笹身とチンゲン菜のサラダ　 　　カロリー：90kcal　　タンパク質：19.4g 　 ◎ツナのコールスローサラダ　 　　カロリー：36kcal　　タンパク質：6.2g 　 ○小海老とお豆のサラダ　 　　カロリー：95kcal　　タンパク質：13.6g 　 ○無脂肪豚の冷しゃぶサラダ　 　　カロリー...

◎笹身とチンゲン菜のサラダ　 　　カロリー：90kcal　　タンパク質：19.4g 　 ◎ツナのコールスローサラダ　 　　カロリー：36kcal　　タンパク質：6.2g 　 ○小海老とお豆のサラダ　 　　カロリー：95kcal　　タンパク質：13.6g 　 ○無脂肪豚の冷しゃぶサラダ　 　　カロリー：87kcal　　タンパク質：13.2g ◎ホワイトオムレツ　 　　カロリー：50kcal 　タンパク質：11.3g ◎鶏胸肉の香味だれ　 　　カロリー：86kcal　　タンパク質：17.8g 　 ◎白身魚の蒸し煮　甘酢餡　 　　カロリー：77kcal　　タンパク質：17.0g 　 ○豆腐団子の和風おろし餡　 　　カロリー：68kcal　　タンパク質：9.3g 　 ※表示は100gあたりの数値です。 ◎＝3週間トレーニング対応メニュー ☆通常プレート＝1,000円 　　8品目＋玄米 ◆ハーフプレート＝750円 　　5品目＋玄米 ◇デリ単品 　　お好きなデリ100g＝300円 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.400 2010-07-24T01:00:00Z 2010-07-24T01:00:13Z

◎蒸し鶏のサラダ　ピリ辛ソース　 　　カロリー：87kcal　　タンパク質：17.4g 　 ◎イカと海藻のナムル風　 　　カロリー：38kcal　　タンパク質：7.9g 　 ○豚ヒレ肉とザーサイの胡麻酢和え　 　　カロリー：79kcal　　タンパク質：11.6g 　 ○ツナとお豆のサラダ　 　　カロ...

◎蒸し鶏のサラダ　ピリ辛ソース　 　　カロリー：87kcal　　タンパク質：17.4g 　 ◎イカと海藻のナムル風　 　　カロリー：38kcal　　タンパク質：7.9g 　 ○豚ヒレ肉とザーサイの胡麻酢和え　 　　カロリー：79kcal　　タンパク質：11.6g 　 ○ツナとお豆のサラダ　 　　カロリー：71kcal　　タンパク質：8.0g ◎ホワイトオムレツ　 　　カロリー：50kcal 　タンパク質：11.3g ◎ミートローフ　和風カレー餡　 　　カロリー：64kcal　　タンパク質：13.1g 　 ◎白身魚の生姜だれ　 　　カロリー：77 kcal　　タンパク質：17.0g 　 ○鶏腿肉の葱味噌焼き　 　　カロリー：115kcal　　タンパク質：20.0g　 ※表示は100gあたりの数値です。 ◎＝3週間トレーニング対応メニュー ☆通常プレート＝1,000円 　　8品目＋玄米 ◆ハーフプレート＝750円 　　5品目＋玄米 ◇デリ単品 　　お好きなデリ100g＝300円 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.399 2010-07-20T01:00:00Z 2010-07-20T01:00:12Z

◎笹身の和風サラダ　柚子胡椒風味　 　　カロリー：82kcal　　タンパク質：16.7g 　 ◎ひじきとツナのサラダ　 　　カロリー：43kcal　　タンパク質：8.7g 　 ○お豆と野菜のラタトゥユ　 　　カロリー：79kcal　　タンパク質：6.7g 　 ○無脂肪豚のサラダ　チリ酢和え　 　　カ...

◎笹身の和風サラダ　柚子胡椒風味　 　　カロリー：82kcal　　タンパク質：16.7g 　 ◎ひじきとツナのサラダ　 　　カロリー：43kcal　　タンパク質：8.7g 　 ○お豆と野菜のラタトゥユ　 　　カロリー：79kcal　　タンパク質：6.7g 　 ○無脂肪豚のサラダ　チリ酢和え　 　　カロリー：75kcal　　タンパク質：11.3g ◎ホワイトオムレツ　 　　カロリー：50kcal 　タンパク質：11.3g ◎鶏胸肉の親子煮　 　　カロリー：77kcal　　タンパク質：15.6g 　 ◎白身魚のチゲ風　 　　カロリー：77kcal　　タンパク質：17.0g 　 ○豆腐団子の中華風　 　　カロリー：54kcal　　タンパク質：7.4g ※表示は100gあたりの数値です。 ◎＝3週間トレーニング対応メニュー ☆通常プレート＝1,000円 　　8品目＋玄米 ◆ハーフプレート＝750円 　　5品目＋玄米 ◇デリ単品 　　お好きなデリ100g＝300円 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.398 2010-07-17T02:36:51Z 2010-07-17T02:39:32Z

◎イカとキャベツのマリネ　 　　カロリー：42kcal　　タンパク質：8.0g 　 ◎豚ヒレ肉と木の子のサラダ　マスタード風味　 　　カロリー：83kcal　　タンパク質：16.5g　 ○蒸し鶏とトマトのサラダ　 　　カロリー：70kcal　　タンパク質：14.1g　 ○ツナとお豆のサラダ　 　　カ...

◎イカとキャベツのマリネ　 　　カロリー：42kcal　　タンパク質：8.0g 　 ◎豚ヒレ肉と木の子のサラダ　マスタード風味　 　　カロリー：83kcal　　タンパク質：16.5g　 ○蒸し鶏とトマトのサラダ　 　　カロリー：70kcal　　タンパク質：14.1g　 ○ツナとお豆のサラダ　 　　カロリー：71kcal　　タンパク質：8.0g ◎ホワイトオムレツ　 　　カロリー：50kcal 　タンパク質：11.3g ◎ミートローフの野菜餡　 　　カロリー：74kcal　　タンパク質：14.8g 　 ◎白身魚の南蛮風　 　　カロリー：77 kcal　　タンパク質：17.0g　 ○鶏腿肉のトマト煮　 　　カロリー：115kcal　　タンパク質：20.0g ※表示は100gあたりの数値です。 ◎＝3週間トレーニング対応メニュー ☆通常プレート＝1,000円 　　8品目＋玄米 ◆ハーフプレート＝750円 　　5品目＋玄米 ◇デリ単品 　　お好きなデリ100g＝300円 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.397 2010-07-15T10:06:14Z 2010-07-15T10:11:35Z

噂の人気スポットや最新アイテムなどをアクティブな妻たちが体験する「プリティ妻なう」コーナーにて、3人の妻たちのトータル・ワークアウトでのトレーニング風景と、トータル・ワークアウト カフェでのお食事シーンが紹介されます。 ■媒体名：TBS『金曜プリティ』 ■放送日時：2010年7月16日（金）　14:...

噂の人気スポットや最新アイテムなどをアクティブな妻たちが体験する「プリティ妻なう」コーナーにて、3人の妻たちのトータル・ワークアウトでのトレーニング風景と、トータル・ワークアウト カフェでのお食事シーンが紹介されます。 ■媒体名：TBS『金曜プリティ』 ■放送日時：2010年7月16日（金）　14:55～15:50 http://www.tbs.co.jp/kin-pretty/ tag:n-c-bel-air.jp,2008:/info//2.115 2010-07-15T01:00:00Z 2010-07-15T01:52:36Z

トータル・ワークアウトカフェで働いてくださるスタッフを募集しています!! 詳しくはトータル・ワークアウト採用情報ページをご覧ください。...

採用情報ページをご覧ください。]]> tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.396 2010-07-13T01:00:00Z 2010-07-14T01:04:27Z

◎笹身とひじきのナムル　 　　カロリー：95kcal　　タンパク質：17.8g 　 ○お豆と春雨のサラダ 　　カロリー：86kcal　　タンパク質：5.2g 　 ○無脂肪豚ともやしのサラダ　 　　カロリー：77kcal　　タンパク質：11.5g 　 ◎小柱と海草サラダ 　　カロリー：62kcal　　...

◎笹身とひじきのナムル　 　　カロリー：95kcal　　タンパク質：17.8g 　 ○お豆と春雨のサラダ 　　カロリー：86kcal　　タンパク質：5.2g 　 ○無脂肪豚ともやしのサラダ　 　　カロリー：77kcal　　タンパク質：11.5g 　 ◎小柱と海草サラダ 　　カロリー：62kcal　　タンパク質：12.3g 　 ◎ホワイトオムレツ　 　　カロリー：50kcal 　タンパク質：11.3g ○豆腐団子のだし餡　 　　カロリー：69kcal　　タンパク質：9.8g 　 ◎鶏胸肉の和風カレーソース　 　　カロリー：86kcal　　タンパク質：17.8g 　 ◎白身魚と水菜のわさび餡　 　　カロリー：77kcal　　タンパク質：17.0g　 ※表示は100gあたりの数値です。 ◎＝3週間トレーニング対応メニュー ☆通常プレート＝1,000円 　　8品目＋玄米 ◆ハーフプレート＝750円 　　5品目＋玄米 ◇デリ単品 　　お好きなデリ100g＝300円 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.395 2010-07-10T01:00:00Z 2010-07-10T01:00:11Z

◎蒸し鶏とキクラゲのナムル　 　　カロリー：79kcal　　タンパク質：16.8g 　 ◎小海老とキャベツのサラダ　梅風味　 　　カロリー：62kcal　　タンパク質：13.4g 　 ○お豆のサラダ　ツナソース　 　　カロリー：72kcal　　タンパク質：6.2g 　 ○豚ヒレ肉とザーサイの胡麻酢和...

◎蒸し鶏とキクラゲのナムル　 　　カロリー：79kcal　　タンパク質：16.8g 　 ◎小海老とキャベツのサラダ　梅風味　 　　カロリー：62kcal　　タンパク質：13.4g 　 ○お豆のサラダ　ツナソース　 　　カロリー：72kcal　　タンパク質：6.2g 　 ○豚ヒレ肉とザーサイの胡麻酢和え　 　　カロリー：83kcal　　タンパク質：16.4g ◎ホワイトオムレツ　 　　カロリー：50kcal 　タンパク質：11.3g ◎ミートローフ　 　　カロリー：68kcal　　タンパク質：13.6g 　 ◎白身魚と野菜の甘酢餡　 　　カロリー：77 kcal　　タンパク質：17.0g 　 ○鶏腿肉 タンドリー風　 　　カロリー：115kcal　　タンパク質：20.0g ※表示は100gあたりの数値です。 ◎＝3週間トレーニング対応メニュー ☆通常プレート＝1,000円 　　8品目＋玄米 ◆ハーフプレート＝750円 　　5品目＋玄米 ◇デリ単品 　　お好きなデリ100g＝300円 　 　 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.392 2010-06-30T23:48:51Z 2010-06-30T23:57:25Z

7月1日～8月31日まで夏にピッタリのヘルシーメニューを限定販売します！ ■商品名：コラーゲン入り 冷やし小麦胚芽うどん ■価格：800円（税込） 食物繊維や栄養価豊富な小麦胚芽を含んだモチモチうどんにレタス、セロリ、トマト などの野菜と天然コラーゲン豊富な牛アキレス腱（牛すじ）を加え、 ポン酢ジュ...

]]> tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.391 2010-06-30T23:35:46Z 2010-06-30T23:47:34Z

月替わりで提供している全粒粉を使用したパスタと玄米を使用したリゾット。 全粒粉パスタや玄米は栄養価豊富で少量でも満腹感が得やすく、健康に配慮したオススメの食材です。 ７月のラインナップをご紹介します！ ■今月のパスタA：ヅケマグロの冷製パスタ 　　カロリー：303.0kcal　たんぱく質22.3g ...

※写真は豚ヒレ肉のトマトクリームリゾット ]]> tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.364 2010-04-19T01:00:00Z 2010-04-19T01:00:12Z

4月24日（土）よりメニュー内容の一部をリニューアルいたします。プロテインフード・ヘルシーフードをもっと多くの方へ気軽に召し上がっていただきたい思いで、今回のリニューアルに至りました。砂糖や油を使わない様々なメニューをぜひ一度お試し下さい。 ■リニューアル日：4月24日（土） ■リニューアル内容（一...

4月24日（土）よりメニュー内容の一部をリニューアルいたします。プロテインフード・ヘルシーフードをもっと多くの方へ気軽に召し上がっていただきたい思いで、今回のリニューアルに至りました。砂糖や油を使わない様々なメニューをぜひ一度お試し下さい。 ■リニューアル日：4月24日（土） ■リニューアル内容（一部抜粋） ◇全粒粉パスタ＆玄米リゾットの全商品単品メニュー化＆一部レギュラーメニュー化＆それに伴う価格変更 　　≪全粒粉パスタ≫　ナポリタン ７５０円／ミートソース ８００円／和風ゆず胡椒 ８００円／ 　　　　　　　　　　　　　　 月替わり２種 各８００円 　　≪玄米リゾット≫　クラムチャウダー風リゾット８００円／月替わり２種 各８００円 ◇カレーセットの内容変更＆新メニュー＆それに伴う価格変更 　　≪セット内容変更≫　デリを外し、玄米を増量します。 　　　　　　　　　　　　　　　　 各種カレーセット 各８００円（カレー＋玄米＋自家製ピクルス） 　　≪新メニュー≫　牛すじカレー ８５０円（ルーのみ単品は６５０円）　 ◇ディナーセットの内容変更＆新メニュー＆それに伴う価格変更 　　≪セット内容変更≫　付け合せのデリをミニサラダに変更し、玄米を増量します。 　　　　　　　　　　　　　 　 　主菜のボリュームもアップ　１３５０円～ 　　≪新メニュー≫　豚ヒレ肉のしょうが焼き １５００円／カジキマグロのグリル １５００円／ 　 ラム肉のグリル ２０００円 ※その他サラダ、スイーツの新メニューも登場します！ tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.361 2010-04-15T11:29:56Z 2010-04-15T11:32:52Z

「美肌効果を期待のヘルシー"つるるん"メニュー」として、トータル・ワークアウト カフェの牛アキレス腱煮込みが紹介されます。 ■媒体名：朝日新聞タブロイド版 ■発行元：朝日新聞社 ■発売日：2010年4月21日朝刊 ※タブロイド版は配布エリアが限定されますので予めご了承ください。...

「美肌効果を期待のヘルシー"つるるん"メニュー」として、トータル・ワークアウト カフェの牛アキレス腱煮込みが紹介されます。 ■媒体名：朝日新聞タブロイド版 ■発行元：朝日新聞社 ■発売日：2010年4月21日朝刊 ※タブロイド版は配布エリアが限定されますので予めご了承ください。 tag:n-c-bel-air.jp,2010:/info//2.351 2010-03-18T01:00:00Z 2010-03-23T10:25:59Z

京阪神エルマガジン社発行の『東京オフィス街しっかりごはん（3月18日発売号）』六本木エリアの「会社＆得意先まわりのいきつけランチ」として、トータル・ワークアウトカフェが紹介されました！ ■媒体名：東京オフィス街しっかりごはん　3月18日発売号 ■発行元：京阪神エルマガジン社 ■発売日：2010年3月...

京阪神エルマガジン社発行の『東京オフィス街しっかりごはん（3月18日発売号）』六本木エリアの「会社＆得意先まわりのいきつけランチ」として、トータル・ワークアウトカフェが紹介されました！ ■媒体名：東京オフィス街しっかりごはん　3月18日発売号 ■発行元：京阪神エルマガジン社 ■発売日：2010年3月18日 ※訂正：デリは「2週間程度でチェンジ」と表記されていますが、正しくは「週2回チェンジ」です。